Pasimatymų faktai
Stiprina širdį, kepenis ir inkstus.Palaiko rūgščių pusiausvyrą.Maitina kraują, naudinga sergant anemija ir hipertenzija.Tai padidina imunitetą.Jie padeda palaikyti naudingą žarnyno mikroflorą.Jis……
Mėlynių nauda
Mėlynėse yra antioksidantų, vadinamų antocianinais. Didelis stebėjimo tyrimas parodė, kad žmonės, vartojantys mėlynes, patiria lėčiau kognityvinį nuosmukį, todėl sumažėja su……
Liaudies gynimo priemonė nuo slogos
Pasigaminkite morkų sulčių, kad atsikratytumėte slogos! Jums reikės tik šiek tiek: 1 valgomojo šaukšto. Sumaišykite su tokiu pačiu kiekiu augalinio……
Pomidorų nauda moters organizmui
Pomidoruose yra daug antioksidantų, įskaitant jaunystės ir grožio šaltinį – likopeną, kuris lėtina senėjimą ir apsaugo nuo širdies ir kraujagyslių……
Ar neįmanoma numesti svorio po 40 metų?
Tai netiesa, suvartojamų kalorijų skaičiaus sumažinimas ir aktyvus gyvenimo būdas padės atsikratyti figūros trūkumų tiek sulaukus 50, tiek 70 metų…….
Kas nutiks, jei valgysite mėsą kiekvieną dieną?
Per didelis gyvūninės kilmės baltymų kiekis maiste sukelia kalcio netekimą ir šlapimo takų perkrovą, padidina širdies ir kraujagyslių ligų, insulto……
Kaip tinkamai valgyti česnaką
Česnakas skystina kraują ir neleidžia susidaryti kraujo krešuliams. Vienas iš galingiausių česnakuose esančių antikoaguliantų yra achoenas. Kaip iš česnako gauti……
Kokie keptų obuolių privalumai?
Širdžiai ir kraujagyslėms Dėl didelio kalio kiekio (tai praktiškai vaistas širdies sistemai), jis normalizuoja rūgščių ir šarmų pusiausvyrą kraujyje ir……